热门:
您现在的位置:主页 > 美体 > 享瘦美食 > 巧治便秘又瘦身的食谱 减脂排毒双管齐下!

真钱网上技巧:巧治便秘又瘦身的食谱 减脂排毒双管齐下!

本文地址:http://lur.133475.com/meiti/174841.html
文章摘要:真钱网上技巧,看着青帝水寒、兵荒马乱命运那是谁恩。

  经常便秘,体内毒素堆积过多也会引起肥胖的问题,下面针对这样现象下面推出了6款巧治便秘的食谱,不仅能治便秘,据说对于瘦身还有奇效。感兴趣的一起看看吧!

太阳城亚洲真人赌场荷官

  1、紫菜芝麻饭

  将100克烤紫菜剪成细丝,再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把这3种原料拌在一起贮存在瓶子里,每餐舀一两勺和米饭拌在一起吃。福泽老师解释,紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养物质,能促进肠胃运动;芝麻则含有大量氨基酸、食物纤维和矿物质,能促进排便。

  2、醋拌圆白菜

  将500克圆白菜加少许盐,放入开水中焯一下。将焯好的菜放凉后挤干水分,切成块,再把一杯醋、1/2杯高汤、两勺酒、1/2勺盐混合后煮开制成汤料。等汤料变凉后和圆白菜一起倒入密封瓶内储存一天即可食用。圆白菜含有丰富的多种维生素和膳食纤维,能增强肠胃蠕动。

TAG:★★★ 友情提示:点击图片可进入下一页 ★★★

TOP最热时尚推荐

华夏娱乐平台 申博代理平台 信游彩票 太阳城亚洲真人赌场荷官 辉煌真人赌场线上投注
pt老虎机注册送真钱 九五之尊真人赌场电子 马可波罗大厅真钱 牛牛赌博平台 申博娱乐手机版网页
PT电子游戏登入 菲律宾申博真钱网 澳门线上真人赌钱app 赌现金盘口 申博开户怎么样登入
太阳城亚洲彩票app网址 银河真人网上赌场 澳门太阳城真人赌场视讯 澳门美高梅网址网站 澳门线上真人庄和闲